mamapooさんのひとりごと・・・
毎日の出来事をおもしろおかしく・・・書いちゃった・・・

頭痛持ち…ε-(´△`)ハァ…

(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪

今日は1日いいお天気でしたね~♬
お出掛け日和♬でしたね~

朝はまだ寒いですけど、日中は少し汗ばむ気温
なので寒暖差に身体がついてこないんです…
せっかくのお天気なのに、寝込み…
勿体ないですよね…
1日を棒に振った気持ちになります
(-ェ-`lll)ショボーン

でもね、歩くだけで頭がズキズキして
起きあがるものツラい…
結局、病院に行くことにしました(-_-;)
コレも何度目かな…
診察して問診に応えて話を聞くと…
典型的な緊張型頭痛だと言われました。
前回、別の病院で診察したときには
偏頭痛だと診断を受けましたけど…
調べると、女性の場合は緊張型と偏頭痛を
両方持つ混合型が多いそうです。

私はまさににソレですね…

特徴としては

☆緊張型頭痛
肩こり、めまい、ストレスが増すと強くなる
休息すると軽くなる、仕事や日常生活に大き
な支障はない。

☆偏頭痛
女性に多い、月経前や月経中の頭痛は偏頭の
可能性が高い。
前兆として、数日前からあくびや空腹感が
強くなる。
軽いうつ状態やイライラ感、怒りっぽくなる。
頭の片側の痛みが多い。
痛みはズキンズキンと拍動性のコトが多い。
吐き気を伴うコトがある。
仕事や日常生活に支障がある(寝込む)。

だそうです( ̄- ̄)フーン………。

特徴を見てると、私は完全に混合型のようです。
特徴そのまんまなので…

薬とそれから上半身の血流を促す体操を
リハビリコーナーで教えて貰ってかえって来ました。身体は温めて簡単な体操で血流をよくして頭に酸素と血液をちゃんと循環させてあげることが大切なんですって~♪
1日15分の体操を薦められました
ヽ(´Д`;)ノアゥア...

で…出来るかな…
多分…
無理だろうなぁ…
簡単な体操なんだけどね…
頑張れ…ない…かも

娘とお出掛け♬(。・ω・)ノ゙ イッテキマ-ス♪

(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪
もうすぐ4月ですね~
桜も満開になり、花粉も最盛期ですε-(ーдー)ハァ

休みになると
家に居てもツマンナイ。
ってコトで、
最近、娘と近くのショッピングセンターに
お出掛けする事が多くなりました♪

つい、先日も
娘の通院日と言うこともあり、
会社をお休みして病院が終わった後
行ってきました♬
春休みですしね♪毎日、ちゃんとお留守番してくれているんだし…
たまには仕事も休んだってバチも当たるまい!
ゴメリンコ♪(〃з〃)ゞ

ってコトで♬
稲沢市にあるリーフウォークにlet's go!♬♬

アチコチ歩いて♬
あれコレ物色ァィ(。・_・。)/
けっこう歩くんですよね…
二時間くらいずっと平気で歩いてますよね~♬
でね♬
ある程度見て疲れたら
やっぱり一息☆
最近のお気に入りは…
サンマルクカフェのクイニークリーム♡
これね、表面にカラメルが付いてて
ほんのり塩味と中のクリームがとっても
いい感じ♬
先週食べた時は、焼き立てだったのか
アツアツでサクサクでクリームはトロトロ♡
チョー美味しかったよ(っ´ェ`c)キュキューン

今日のは
焼き立てじゃなかったけど…
でも、やっぱり美味しい♡
娘は定番のチョコクロ♪がお気に入りみたいです♬

やっぱり甘いものって…
やめられないですよね~
(〃゚д゚;A アセアセ・・・

バスケットの試合♬フレーフレー(゚∀゚)尸

どうも♬
この週末…
花粉の飛散はとっても多いようで…
きっと…
黄砂やら何やらがブレンドされてヒドい状況に
なっているのかもしれないですね(;´p`)グッタリ

鼻がグジュグジュなのはもちろん、
目も痒くて仕方ない。
朝起きると、小さな子供が風邪ひいた時の様に
目やにで痛くて仕方ありません(´○`;
夜中には息が詰まるのか…数回目を覚まして
結構寝不足気味…

薬の服用も1日1回で効き目があったはずなのに
3回飲んでもどうも…ハァ…(-ι_- )
こうなるともう…
ただひたすら堪え忍ぶしかない…
マスクで顔の七割~八割を覆い隠して
薬も三倍飲んで出来れば家から出ちゃダメ。
ホントに…
たまりません…

それでも、
この週末は娘のバスケットの一年生大会が
あったりで、家に籠もらず出掛けて来ましたよ!

結果は優勝v(。・・。)イエッ♪
頑張っていましたよ♬

後一年後が楽しみですよね♬
もっとパワフルにそして細やなプレイが
出来るようになってるはずです(*゚▽゚*)

あんまり観に行けないけど…
活躍する娘の姿を観るのはやっぱり嬉しいものですねヽ(。ゝω・)ノ
また、応援しに行くからね~♬

スマイルカードr(-◎ω◎-) .....?

こんにには~(*⌒▽⌒*)

平日のこんな時間にblogが書ける…♬
普通ならまだ会社で四苦八苦してる頃ですよね…

何でかと言うと…
娘が学校で発熱しちゃって…
呼び出し&お迎えとなりました(ノ´д`)

今朝まで元気だったんですけどね…
どうやら3時間目辺りから保健室に行って
横になってたみたいで…

親が共働きだと…
学校も子供さえも気を使っているんでしょうね…

ごめんね…
もう少し早く…
きっと朝からガマンしていたんだよね…
(;´・人・`) ごめんネェ…

取りあえず、今は眠っているので
夕飯の支度を先に終わらせました♬
後少ししたら、病院に行って来ます。

ところでコレ♪
知ってます?

「スマイルカード」

こんなの(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!



空気を除菌中!



この前、週末に美容院に行ったら
レジ前に置いてあって、
試しに買ってみました♪
花粉アレルギーがヒドい私には
何でもいいから良さそうな物あったらチョウだい!(;-_-) =3
みたいなことで…

ストラップを付けて首からぶら下げたり
胸ポケットに入れておいても効果があるとか…

なんでも…
機能性二酸化塩素の有効成分が
上半身、顔、脇、首等に拡散して
ウイルスの除去や花粉それにイヤな匂いなども
除菌してくれる優れもの♪

らしいです(◎_◎) ン?

ホントだよ。



で、
ワタクシ…日曜日の夕方から首にぶら下げ
てます(* ̄m ̄)プッ
効果よりもですね…
見た目がコレなんでね…
なんか虫除け?!
ハエとか…蚊を寄せ付けないアレみたいでね…
見た目に恥ずかしい…( ̄。 ̄;)
でもね、見えないように隠して付けてます。

効果は…
室内に居れば効果的?かな…
日曜日の夜はこれ付けてたらクシャミ一回も
出なかったですよ(・∀・)ウン!!
でも、外に出ちゃうと…
ダメですよね(´Д`)ハァ…

効いてるのかどうかもわからなくなった今日…

朝からやたらいつもと違う匂いが鼻に付いて…
何だろう?
と思ってたんですけど、
コレ…
スマイルカードの匂いみたいです。
リセッシュとかの無臭みたいな匂い。
ゆるい塩素系の匂いがするんですよね…
これで花粉を除去してくれてる…のかな?
でも、この匂い…
なんとなく効きそう…♬

効果の持続は1ヶ月なんですって。
娘の首にぶら下げておけば良かったかな…
インフルエンザのウイルスにも… 
なんて書いてあったな…

効きますよ~にっ!
( ー人ー)|||~~~ ナムナム

無作法ヤレヤレ<(´ロ`')o

こんばんは♬
花粉が非常に多い中、いかがお過ごしでしょうか?
ワタクシは…
ダメですね…昨日からどうも体調は下降気味…
今朝も全身のダルサを誤魔化しながら
出勤したんですけどね…
どうもダメ。
酷い頭痛と異常な気持ち悪さ…
ガマンしなくちゃ…
そう思ってたんですよ…
だけど…
限界。

((((* ̄ー ̄*)†~~~

昼過ぎに、見切りを付けて早退…

明日…会社行くのイヤだな…
体力回復仕切れないし…

だけど、大人なんでね…
ちゃんと明日も出勤しますよ。
子供みたいにダダをこねるわけにも
いきませんから。

(o´_`o)ハァ・・・

そういえばね、
つい先日、日曜日の昼下がりに車を
走らせていたら…

片側二車線の四車線ある大きめの道路で
こちら側が青で、車がビュンビュン通っている
のに(青信号なので当たり前(゚-゚;))赤信号の
横断歩道を自転車に乗らずに…
でも自転車で…小走りで横断してるオバチャンが…!!!

ナニーッ!!Σ(゚□゚*)

何考えてるんでしょうね…
信号は赤なのに…
車もビュンビュン走ってるのに…
何故?

・・・(゚_゚i)タラー・・・

理解出来ないですね…

それから、
昨日、娘と買い物に行ったスーパーの駐車場…

たくさん空いてる駐車場だったのに、
出入り口の前の駐車スペースじゃない場所に
斜めに車を突っ込んで、平気で買い物に出る
普通な感じのおじさん。ヽ(`Д´#)ノ

自分さえ良けりゃぁ、いいわけ?

子供は見てるんですよ。

ほんの少し考えればわかること。 
何故、それをしないのでしょう?

小さな子供でも知っているコト。

信号は赤では渡らない。
お友達が嫌がることはしてはイケません。

簡単なコトのはずなのにね…

子供に言い聞かせる前に、
先ずは自分から…
いつも…そう有るべきじゃないでしょうかね…

私も反省の毎日ですけどね…(m。_ _)/
頑張らなくっちゃ♬
ぁぃ(o゚◇゚o)ノ

明日…起きれるかな…(´Д`)ハァ…
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